FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Forside
   
Ungdom
   
Senior
   
Veteraner
   
Løb & Motion
   
Tri
 
I dag trænes der (bl.a.)
Intervaller   (Mellem/Lang, ungdom)
Distance   (Svend, bac1)
Distance   (Paul, bac3)
  
16/12 - 2017: Fællessalg på loppen    Skriv svar   Ret indlægget
Prøv evt. eftertilmelding   
          
Vis tilmeldinger   

De 14 foreninger, der deler loppens, fælles arbejde henover jul og nytår består i en tømning og to fællessalgsdage pr, klub/forening

Det er eneste tømning, vi har denne måned er 9. dec.

Der er så fælles salg d. 16. december og 6. januar sammen med de øvrige foreninger, hvor vi skal stille 2 personer til billeder/rammer

Dette opslag gælder fælles salget 16. december, hvor vi skal bruge to frivillige fra 8.30 til 13.30

13/12 - 2017
Så kom der lys    Skriv svar   Ret indlægget
Tirsdag d. 12. december 2017 var det igen muligt at få lys på Bagsværd Stadion. Den nye belysning kunne tændes, således at de nye armaturer ved rundbanerne oplyste tartanen. Der mangler at blive tilsluttet belysningen af springområdet og den høje mast til stangspring, men det kan vi nok godt vente lidt på.
Aktiveringen foretages samme sted som tændingen af den gamle belysning og aktiveringen holder lige godt 60 min., hvorefter man skal trykke igen.
9/12 - 2017
Anton Østdal til EM Cross.    Skriv svar   Ret indlægget
I morgen søndag d. 10. december løber Anton Østdal ved EM Cross i Samorin i Slovakiet. Anton er faktisk den yngste af alle deltagerne ved dette mesterskab, så derfor er der heller ingen forventninger til Anton.
Anton løber i U20-konkurrencen, som har start kl. 09.25.
Der livestreames fra konkurrencerne HER.
2/11 - 2017
Så kommer der snart lys    Skriv svar   Ret indlægget
INGEN LYS PÅ STADION !!!
Den gamle belysning er taget ud af drift og nu venter vi på at den nye bliver etableret.
Der har idag torsdag 2. november været landmåler på stadion. De pinde, der er sat skal meget gerne blive stående til på mandag hvor gravearbejdet startes, og så skulle der senest 8. december være fint lys på stadion.
Gladsaxe Kommune kunne ikke helt overholde den fastsatte deadline, men vi er nu blevet lovet at det nye lys virker tirsdag aften d. 12. december. 
10/12 - 2017 Peter Busk
2. afdeling af Frost Cup i Herlev    Skriv svar   Ret indlægget

I dag, søndag, blev anden afdeling af Frost Cup afviklet på veje og stier rundt om Herlev Stadion. I modsætning til første afdeling var det fantastisk løbevejr, hvilket gav en god stemning i start- og målzonen. Løberne skulle ud på en forholdsvis hurtig, men lumsk rute med mange skarpe sving og andre tekniske udfordringer, som skulle få afgørende betydning for vores topløbere. Ruten rundt om Herlev Stadion skulle gennemføres to gange for den korte klasse og fire gange for den lange. De officielle distancer er 5 km for den korte og 10 km for den lange, men reelt er ruten lidt længere, så den korte distance er ca. 5,1 km og den lange er ca. 10,2 km.

BAC havde som sædvanligt mange løbere med. I klassen kort, mænd 50+ havde Torben Bille og Michael Pilgaard henholdsvis en flot 1. og 2. plads at forsvare fra den 1. afdeling af Frost Cup, så der var lagt op til en intern Bagsværd duel i Herlev. Desværre blev det en fuser, da Torben Bille måtte udgå efter halvanden kilometer. Han løb så hurtigt, at han faldt over nogle vejbump, der er beregnet til at holde cyklerne nede i fart! Det er forhåbentligt ikke alvorligt. Vi håber, at han er klar til næste afdeling. Michael Pilgaard løb på 18.42, og fik en fornem 1. plads med en margin på 33 sekunder til nummer to. Michael var endda stoppet op undervejs for at tilbyde at hjælpe Torben, da han faldt.

På kvindesiden kort, 50+ klarede Bagsværd sig også godt med to løbere i top ti. Lisa Thurman fik en flot tredjeplads i tiden 23.57, og Annette Wetche kom ind på tiendepladsen i 28.07. Med en andenplads i første afdeling ser det godt ud for Lisa i den samlede stilling.

Hos herrerne kort, 35-49 viste Henrik Sørensen, at han er ved at være tilbage efter sin langvarige infektion. Henrik løb på 19.19, hvilket rakte til en flot femteplads. Kun 16 sekunder og to pladser efter kom Jakob Bruun ind på en syvendeplads i tiden 19.35. Både Henrik og Jakob forbedrede deres placeringer i forhold til 1. afdeling og har stigende formkurve, så mon ikke vi kan forvente nogle gode resultater fra de herrer til den næste afdeling af Frost Cup til januar.

På den lange blev Tina Kristensen en flot nummer 4 i klassen kvinder 35-49 med en tid på 44.33. Det er fire pladser bedre end hendes resultat i 1. afdeling, så et stort tillykke til Tina.

I klassen mænd 35-49 løb Henrik Hansen på 39.14, hvilket gav en flot niendeplads. Jeg blev overhalet af Henrik efter ca. 4 km og kom ind som nummer 12 i tiden 39.47. Efter seks uger med begrænset træning er det en okay tid.

Af øvrige resultater havde vi Sofia Bosack og Mille Svenson , der løb sammen i mål på 29.38, hvilket rakte til en 37. plads i kort, K0-34. Selma Van Maarschalkerweerd blev nummer 49 i samme klasse i tiden 34.15.

På den lange kom Poul-Erik Rasmussen (mænd, 50+) i mål på 32.29 som nummer 26. I klassen lang, mænd 35-49 blev Jesper Kammersgaard nummer 40 i tiden 44.08, og Jens Ulrik Nielsen blev nummer 61 i 46.45.

På tilskuersiden havde vores løbere stor opbakning fra mange klubkammerater, der var mødt op for at heppe. Tusind tak til jer alle sammen.

Desværre var der en del Bagsværdløbere, som var forhindret i at deltage af forskellige årsager. Forhåbentligt er de klar til næste afdeling i Utterslev Mose i begyndelsen af det nye år.

8/12 - 2017 Svend Guldbrandsen
Årets løber og årets fund på BAC 1    Skriv svar   Ret indlægget
I forbindelse med BAC 1' s årsafslutnings aften blev årets løber og årets fund hædret. Ikke overraskende er de begge marathonløbere.
Årets løber blev Finn Adser. Ovenpå en lidt skuffende resultat ved VEM på 1/2 marathon tog Finn revanche i Frankfurt og med målrettet træning frem til løbet, lykkedes det Finn at kappe 1 1/2 min af sin personlige rekord ved at løbe på 2.48.32. Da Finn samtidig er en af gruppens faste "holdepunkter" var han ikke til at komme uden om som årets løber.
"Årets fund" blev Jakob Rønhoff Hyldegaard. Jakob kom i foråret op på holdet fra BAC 2 og fandt sig hurtig til rette i gruppen. Hans mål har hele tiden været at komme under de 3 timer på marathon og han arbejdede hele sommeren på at forbedre sin udholdenhed og med en stor km mængde ikke mindst i weekenden, slog det da heller ikke fejl, at han i Berlin løb på 2.58.13. En forbedring af hans tid fra sidste år på ca. 7 min. Det var svært ikke at komme uden Jakob som "årets fund"
Stort tillykke til de to løbere.
14/12 - 2017: Bestyrelsesmøde    Skriv svar   Ret indlægget

Dagsorden:

1. Godkendelse af referat fra sidste møde.

2. Meddelelser fra udvalgene.

  • Formanden.
  • Kassereren.
  • Tri-udvalget.
  • Atletikudvalget.
  • Ungdomsudvalget.
  • Elite- og talentudvalget.
  • Motionsudvalget.

3. Aktivitets- og arrangementslister.

4. Den nye persondatalov (se mail fra Lis).

5. Stafet for livet (Se mail fra Kræftens bekæmpelse).

6. Genbrugsloppen (Se mail fra Anne Line).

7. Planlægning af bestyrelsesmøder i 2018 samt dato for generalforsamling.

8.. Evt.

  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
14/12Bestyrelsesmøde
16/1212/12Fællessalg på loppen
16/122/12ØDMU Cross, tilmelding sendes 3....
17/129/12Hvidovre inde 17 Dec
19/1215/12Gløgg og æbleskiver for motioni...
6/130/123. runde af de unges vinterturnering
6/12/1Fælles salg på loppen
7/130/12Hvidovre inde 7. januar
13/15/1Kronborg Games
Nyheder 
13/12 Så kom der lys
9/12 Anton Østdal til EM Cross.
12/11 NM Bronze til Anton Østdal
2/11 Så kommer der snart lys
31/10 2 BAC'ere udtaget til Landsholdet
Medlemmerne