|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
| |
 | |  |
 | |  |
| |
Her hænger det mest aktuelle . . . Alt, der har med børn og unge at gøre. Det samme indlæg kan godt have andre tags og vises i andre grupper samtidig. | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
20/5 Kronborg Outdoor, Kast
Ved Kronborg Outdoor lørdag den 18/5-2013 var Bagsværd repræsenteret af en hel del unge kastere.
I P9 Havde BAC Maja B Merklin og Astrid Koch Hollingbery med. Maja stødte 5,58m (1) med 2kg kugle og Astrid stødte 2,70m. Mja kastede også Bold (145g) og fik 22,31m (1) som er ny PR.
I P10 havde BAC Ingrid Sofir Bach Jensen med i Kugle (2kg). Her stødte hun 4,52m (2) og satte ny PR.
I P11 havde BAC Camilla Fobian med i Kugle (2kg) og Bold (145g). I Kugle stødte hun 6,13m (3) ny PR og i Bold kastede hun hele 31,35m (1) også ny PR.
I P13 havde BAC Josefine Bach Jensen Bang med i Spyd (400g). Her kastede hun 16,30m (4).
I D9 havde BAC Asbjørn Hedebo Boye, Falke Agger Tang, Magnus Koch Hollingbery og Sofus Vølund med. Asbjørn stødte med 2kg 5,39m (4) ny PR, Falke stødte 4,03m (5) og Magnus stødte 2,90m(7) ny PR.
Sofus var med i Bold (145g). Her kastede han bolden ud på meget flotte 42,67m (1) Ny PR og NY Klub rekord i D9år.
I D12 havde BAC Sebastian Elkjær Jensen med i Kugle, Han stødte med 3kg og fik 6,73m (3) ny PR.
I D13 havde BAC Christian Fobian med med i Kugle 3kg. Her stødte han 5,40m (3) ny PR.
Til sidst havde BAC Stefan Miang Mortensen med i Diskos og Kugle. I Diskos (1,50kg) kastede Stefan 43,28m (2) Ny PR og i Kugle stødte han Kuglen (5kg) ud på 14,23m (1)
Så alt i alt en samling meget flotte resultater og en masse personlige rekorder. Godt klaret af alle kasterne.
Mvh Steen Mortensen | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
19/5 Fin tid i Solihull Josefine Rytter var taget til Solihull i England for at få et løb med garanti for god konkurrence og fartholdning. Dette blev også opfyldt, således at Josefine kunne sætte årsbedste som nr. 3 i C-heatet i tiden 2.11,63. På første omgang havde Josefine 64 sek., men den skal nok være 1-2 sek. hurtigere for at nå sæsonens helt store mål om kval. til U-EM. 1. juni prøver Josefine igen ved det næste stævne arrangeret af British Milers Club i Manchester. Mvh Carsten Rytter | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
10/5 DM Hold for ungdom
I dag stillede BAC op med to hold
ved DM hold for ungdom i Greve. Et pige og et drenge hold i 12-15 års gruppen.
Til trods for at der kæmpes med
vægte og regler svarende til at alle var 15-års, gik vores unge til den med
krum hals. Der kan være to i hver disciplin, og bedste resultat bliver det
pointgivende.
Disciplinerne, der skulle
konkurreres i var: 100m, 300m, 80/100H, 800m, 3000m, højde, længde, stang, spyd,
kugle, diskos, hammer og 4*100m stafet
Ingen af holdene havde nogen
deltager i Hæk, stang eller hammer og drengene manglede endvidere én, der kan
lidt højde. Her har vi klart et udviklingspotentiale.
Når det så er sagt, så kæmpede de
unge så ganske fremragende, og næsten alle satte PR i en eller flere
discipliner.
100m blev hos drengene løbet af Kevin og Sebastian hos drengene.
Her løb Sebastian med pointene for et løb på 14.00. Hos pigerne var det Emma og
Katharina, to nystartede piger, der holdt for. Og de gjorde det super flot.
15.09 og 15.61 blev det til .
I 300 meteren var det Kevin og Theodor der løb, og her måtte
Theodor afgive pointene Kevin, der løb ind i 44.76. Hos Pigerne blev det Caroline
og Karla, der løb denne distance, og her fik vi at se, hvor godt det er. At have
en back-up. Tidtagningen startede ikke på Carolines løb, der skulle have været
omløb, men der var Caroline på vej til Jylland. Heldigvis lå vi inde med en fin
tid på Karla, så omløb ikke var nødvendigt.
800 meteren blev løbet af Jacob og Anton. Det blev til 2 gange PR:
2.29.67 og 2.39.76. Hos pigerne var det Mia der tilbagelagde distancen. De
vanlige konkurrenter var ikke med, så Mia lod en KIF’er føre i første omgang,
og så gik Mia frem og spurtede sejren i hus 300m før mål.
3000 blev løbet af Jacob hos drengene og Caroline hos pigerne. For
begge blev det til personlige rekorder.
I spyd kastede Theodor flot med det 600g tunge spyd. 27.27.88 blev
det til. SÅ flot! Mia kastede med 500g spyd som er ny vægt i 14-15 års gruppen.
16.50 blev det til og en KR ind til videre.
I kugle stødte Max med 4kg kuglen et stød på 5.31, hvilket var
rigtig flot. Hos pigerne satte Christine PR med 7.84.
I Diskos brillerede Max med et kast på 20.36, og Christine kastede
en stabil serie lige over de 14 meter, men rundede så konkurrencen af på 16,37.
I højde, var drengene ikke repræsenteret, mens pigerne havde to piger
i gang. Ellen satte ude PR med 1.38 og Josefine kom tæt på sin PR med et spring
på 1.30.
I længde satte Christian Fobian PR med et spring på 3.60, og dette
oven i købet på den uvante planke, og Sebastian gjorde ham kunsten efter med et
PR spring på planken på 3.85. Hos pigerne imponerede Kathrine ved på sin 3. dag
i klubben at springe 4.29!!! Joefine sprang også længde og satte PR (3.97)
Sidste disciplin var 4*100m stafet,
hvor både vores drenge og piger kom fejlfrit igennem skiftene. Her blev mange
hold diskede, men ikke BAC! Pigerne var kun 4,5 sekund fra klubrekorden, så det
er absolut muligt, at de snupper denne til næste år.
Endelig stilling blev at drengene
blev nr. 8 af 8 og pigerne blev en flot nr. 8 af 11 hold.
Det tegner rigtig lovende for to
dream teams til september, så vi stiller op med super stærke hold i 12-13 årsgrupperne til efteråret.
Mvh Anne Line Mørck | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
6/5 Tårnby Games M/L søndag Søndag fortsatte Tårnby Games med 3000m for de 17-årige og ældre, mens 12-13 og 14-15 løb 1500m. I et blandet heat løb både Joachim W. Rosbo, Søren Jøhnk og Sara S. Kristensen deres 3000m og alle var lidt belastet af at have løbet 800m dagen før. Joachim havde lavet en aftale med en anden om, at de skulle skiftes til at trække en omgang, da begge gerne ville under de 9 min. Desværre varede det 2 omgange inden Joachims medløber kom frem og tog føring og så var tiltroen til hinanden lidt væk. Første km, som Joachim trak det meste af, gik ellers fint på 2.58-2.59, men den næste gik på 3.06,5 og så ville det blive svært at nå. Sidste km blev lidt hurtigere, da der blev sluttet godt af og den gik på 2.59. Samlet fik Joachim 9.04,42 på 2. pladsen, som er PR med næsten 4 sek., men på en dag hvor Joachim er helt frisk og i et felt, hvor han får hjælp med at blive trukket, så går han klart under de 9 min. Søren fulgte med de 2 forreste i starten, men fandt derefter meget fornuftigt sit eget tempo, hvilket han kørte fint hjem. Så en fin tid på 9.35,63 og en 3. plads på den lidt lange distance for Søren. Sara løb desværre ikke sin allerbedste 3000m og kom i mål på 10.58,75, men det var alligevel nok til at vinde i P17. I seniorheatet blev Przemyslaw Krajcynski nr. 12 i tiden 9.34,11 og Klaus P. Jaque blev nr. 15 i tiden 9.45,79. I D13 var både Jacob W. Rosbo og Anton Østdal til start på 1500m. Jacob er ved at være en rutineret rotte, mens det var Antons første løb på denne distance. Jacob lagde flot ud og lavede faktisk hul til de resterende, men han blev stille og rolig indhentet af hans 2 værste konkurrenter. Opgøret mellem de 3 blev afgjort på de sidste 250m og her var de 2 andre lidt for stærke i dag for Jacob. Jacob løb dog i den meget flotte tid 4.56,85, som er ny KR og en forbedring af hans PR med 5 sek. Anton, havde trænerne anslået til at kunne løbe 5.35-5.40, men han gør virkeligt store fremskridt for hvert løb han deltager i. Han lagde flot ud på første omgang og holdt et pænt tempo de 2 næste og da det sidste stykke til målstregen var til at overskue, kunne han også slutte af med en rigtig flot finish. Anton løb i flotte 5.25,61 på en 7. plads, men som nr. 3 blandt 2001'erne. Sidste BAC-løber var Mia H. Mørck der skulle løbe 1500m i P15. Her fik Asta Kielgast lov til at trække, så tempoet blev moderat. Først mod slutningen blev der virkeligt sat tempo på og det blev afgjort i en spurt på de sidste 100m. Mia kæmpede med alt hun havde, men hendes 2 følgesvende havde lige lidt mere at trykke med. Alligevel blev det til en fin 3. plads og en god tid på 4.57,70.
Mvh Carsten Rytter | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
4/5 Tårnby Games M/L lørdag I dag blev første halvdel af Tårnby Games afviklet, hvor det var dejligt forårsvejr, dog med en del vind, som lagde sig hen af eftermiddagen. Heldigvis var det også om eftermiddagen at der blev løbet mellemdistance. Louise S. Carøe var den første og hun skulle løbe 400m i P11. Louise fik lagt alt for forsigtigt ud, men kom til gengæld godt igen på sidste halvdel af løbet. Louise havde dog ladet de forreste få et alt for stort forspring, så de ikke var til at hente. Louise blev samlet en fin nr. 7 i tiden 76,11, hvilket var PR med 29/100. Der er dog endnu mere i Louise, når hun får lidt mere rutine. I D13 skulle Jacob W. Rosbo løbe 600m og her blev der sat fint tempo fra starten og Jacob var godt med. Jacob hang godt på de første 400m, men så blev der desværre et lille hul til de 2 forreste. Inde på opløbsstrækningen fik Jacob virkelig sat turboen til og han nærmede sig de andre meget. Jacob nåede dog ikke helt frem, men på 3. pladsen løb han i den flotte tid 1.43,79 kun 16/100 fra nr. 2. Tiden var PR med 1,36 sek. I P15 skulle Mia H. Mørck ud på 800m og her blev der også løbet stærkt. Mia løb første omgang i gode 67 sek. og holdt også et rimeligt tempo de næste 200m. På opløbsstrækningen begyndte syren at sætte sine spor og Mia måtte virkelig kæmpe hele vejen til stregen. Alligevel løb Mia på den flotte tid 2.21,73 og fik en fin 3. plads kun slået af 2 årgang 98'ere. Eneste gang Mia har løbet hurtigere var da hun satte inde-PR, som er 35/100 bedre. I D17 stillede både Søren Jøhnk og Joachim W. Rosbo til start på 800m. Søren havde en plan om, at han ville løbe under 1.58,56 og dermed klare TUD-kravet. Der var kun én anden i feltet, der havde en tid i nærheden af Sørens, så Søren måtte løbe fra spids. For Joachim var det lidt et forsøg på, hvad han kunne på så kort en distance. Da startskuddet gik røg Søren også af sted og tog teten, mens de andre ikke rigtig var med. Allerede ved 200m var der et hul og Søren klokkede perfekt i 29,3. Herefter øgede Søren bare afstanden til de andre og de næste 200m gik i 29,7. Godt animeret af den gode omgangstid fortsatte Søren og han holdt farten perfekt ved at løbe de næste 200m på 29,0 og derefter kæmpede han den sidste fjerdedel, godt bakket op af BAC-folkene på stadion, så han afsluttede med 29,9. En super flot præstation, at løbe så stærkt og gøre det hele selv. Sejren blev løbet hjem på 1.57,88 og hermed klarede Søren TUD-kravet. Med lidt hjælp fra nogle løbere i et felt, så er Søren ved at være tæt på Ungdoms-OL-kravet på 1.56,00 og U18-VM-kravet på 1.55,00. Joachim gjorde det også meget flot i feltet bagved. Der var kun én ud over Søren der kunne løbe hurtigere end Joachim, så med tiden 2.07,52 kunne han tage en fin 3. plads. Det var PR med over 4 sek. 2 mand på podiet, det så rigtig godt ud. I P17 havde Sara S. Kristensen også den klart bedste tilmeldte tid, så det var om at komme af sted og se om benene kunne bære. Sara var også først til 200m-mærket på 32,6 og herefter holdt hun et godt tempo med tiderne 35,7, 36,5 og 37,7, hvorved at ingen kunne true Sara. Sejren var hjemme i tiden 2.22,54 og det var PR med 14/100. På 800m senior havde Josefine Rytter sin første start i denne sæson. Det var et tæt og spændende løb med 6 løbere i mål inden for 2½ sek. Især blandt de 4 forreste var der ikke meget der skilte, desværre var det ikke til Josefines fordel, nok pga. at hun blev lukket inde i starten af opløbet. Hun måtte ned i tempo for at komme ud, hvilket kostede lidt for meget. På 4. pladsen fik Josefine 2.12,68, som dog er 2,34 sek. bedre end hendes sæsonåbning sidste år. På 800m senior for mænd stillede Przemyslaw Krajcynski til start. Han kom i det første heat og havde 3 andre til at sætte et godt tempo. Han var fint med frem til opløbet, men her slap kræfterne lidt op. Dog kom han i mål som nr. 4 i tiden 2.08,56 og blev samlet nr. 10. I morgen fortsætter Tårnby Games med 3000m for de ældre og 1500m for de lidt yngre. Mvh Carsten Rytter | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| | Jacob W. Rosbo. Rå sprintervilje, jeg vil vinde ! | |
|
|
 | |  |
 | |  |
| |
27/4 Glostrup Games Mellem/Lang Se flere billeder ved tryk på Billedikon ! I dag startede banesæsonen ved afviklingen af Glostrup Games. En lille smule køligt, men ellers rigtig godt konkurrence vejr med en hel del solskin og kun en svag vind. Inden de rigtige Mellem- og Langdistance konkurrencer gik i gang, så tyvstartede Caroline Møller Jensen med en 200m i P13. Og det gjorde hun rigtig fint med en samlet 2. plads i tiden 28,80 og i godkendt vind på +1,4. Det var samtidig PR med næsten 2 sek., så var vi godt i gang. Herefter skulle Mia H. Mørck løbe 800m i P15 og det var sammen med pigerne i P17. Josephine Thestrup fra P17 lagde ud i et meget hårdt tempo, som Mia til dels gik med i, men måtte slippe. Dette gjorde at Mia kom til at trække de resterende, hvilket ikke lige var en del af taktikken. Mia holdt dog et fint tempo, som endnu en løber fra P17 synes ikke var hurtigt nok og overhalede Mia samt fik lagt afstand. Bag Mia lå hendes værste konkurrent fra P15 Asta Kielgast. Da der manglede 300m satte Mia ekstra fart på, hvilket bevirkede at hun fik lavet afstand til Asta og stille og roligt indhentede den ene fra P17. På de sidste 100m fik den fuldt gas, således at Asta ikke havde en chance for at lukke hullet og Mia faktisk nærmede sig Josephine. Dette gav en flot sejr i P15 og en 2. plads i heatet med pigerne fra P17 i tiden 2.25,99. Så skulle Caroline i ilden igen denne gang på 1000m i P13. Med 16 løbere til start var det om ikke at stå og sove, når startskuddet lød. Det gjorde Caroline heldigvis ikke, fint af sted og lige i hælene på den forreste. Caroline blev trukket fint med det første stykke, men det varede ikke så længe før Caroline selv gik frem for at holde et højt tempo. Stille og roligt kvalte Carolines høje tempo de andre konkurrenter, således at kun 2 Spartanere kunne følge med. Da der manglede 200m satte Caroline endnu mere tempo på og på de sidste 100m blev der rykket igennem, således at der blev god afstand ned til de 2 sidste konkurrenter. En flot sejr i tiden 3.14,97, hvilket er PR med over 5 sek. Sidste løbedisciplin med deltagere fra BAC var 1000m i D13 med Jacob W. Rosbo og Anton Østdal. Igen et heat med hele 16 løbere, så starten var vigtig. Jacob kom ikke helt godt af sted og måtte arbejde ude i bane 3 i første sving for at komme frem og på plads i feltet. Et par tyskere havde lagt hårdt ud, men de blev indhentet efter 300m og her gik Jacob frem i spids og satte tempoet. Det blev holdt rigtig godt og også her måtte de fleste konkurrenter give fortabt. Dog havde Jacob hele vejen Conrad Lind lige i hælene, så Jacob øgede tempoet i sidste sving, men lige lidt hjalp det. Conrad gik forbi Jacob, da de kom ind på opløbsstrækningen og nu lignede det en meget ærefuld 2. plads. Men her dukkede pludselig en skjult evne op, en sprint, en super viljestyrke, med alle de sidste kræfter vendte Jacob tilbage op på siden af Conrad, som forsøgte at svare igen, men Jacob ville vinde og han trykkede sig forbi og sejrede i tiden 3.08,06 med en margin på 24/100. Det var PR med over 10 sek. Anton havde inden start som mål at løbe på 3.40. Han fik lagt fint ud i et godt tempo, som han kunne holde fint og det så ud til at han ville nå sit mål godt og vel. Men Anton havde endda nogle ekstra kræfter til at sætte ekstra damp under kedlerne og sluttede meget flot af. Så tiden blev fine 3.31,13 næsten 9 sek. hurtigere end målet og det gav en 9. plads. Her skal lige tilføjes at Anton i år er rykket op til årgangen ældre, hvilket sætter hans præstation i perspektiv. En super start på banesæsonen, som fortsætter i næste weekend med Tårnby Games, hvor der er stor deltagelse fra BAC. Mvh Carsten Rytter | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| | Caroline med sin Guldmedalje. | |
|
|
 | |  |
 | |  |
| |
14/4 4. og sidste runde af Region Øst Vinterturnering. (se flere billeder ved at trykke på billed-ikonet) Lørdag d. 13. april afviklede BAC sammen med Ballerup AK sidste afdeling af Region Østs Vinterturnering. Her skulle de sidste ting sættes på plads både i de individuelle konkurrencer samt holdkonkurrencerne og klubkonkurrencen. Vi havde 26 unge til start, hvilket er nogenlunde det samme niveau som de 3 første runder. I piger op til 9 år, havde vi 5 deltagere. Sofie Fick kom ind på en fin 9. plads i tiden 15.07 og herefter fulgte de 4 andre i tæt trop. Frida S. Kristensen blev nr. 14 i tiden 16.33, Ida C. Mørck blev nr. 17 i tiden 17.24, Astrid K. Hollingbery blev nr. 18 i tiden 17.25 og Maddeleine M. Rohlff blev nr. 19 i tiden 20.09. Holdet blev i dag nr. 4. I den samlede stilling blev Sofie delt nr. 12, Ida og Frida delt nr. 14 samt Astrid og Maddeleine delt nr. 21. Også her blev Holdet nr. 4. I drenge op til 9 år, havde vi 5 deltagere. Alle 5 drenge løb rigtig fint og udgjorde et godt hold. Kristoffer V. Pedersen blev nr. 8 i tiden 14.18, Asbjørn H. Boye blev nr. 9 i tiden 14.36, Linus B. Wichmann blev nr. 11 i tiden 14.47, Falke Agger-Tang blev nr. 13 i tiden 15.34 og Thor H. Boye blev nr. 18 i tiden 20.17. Holdet hev en fin 4. plads i land. I den samlede stilling blev Linus delt nr. 9, Kristoffer nr. 11, Asbjørn nr. 12 samt Hans, Falke og Thor delt nr. 17. Holdet blev samlet nr. 4 kun sølle 3 point fra Bronzemedaljer. I piger 10-11 år, havde vi 6 piger med. Det betød, at der var hele 2 tællende (og pointgivende!) hold denne gang! De tre første, som var Louise Carøe med en 9. plads, Ingrid Sofie Bang med en 11. plads og Josefine Anderlo med en 19. plads fik en fin 3. plads for hold i denne sidste runde, hvilket har været den bedste. Louise og Ingrid Sofie lå sammen på 1. runde på en 16.-17. plads, men hentede en større gruppe piger på 2. runde og Louise trak fra Ingrid Sofie på de sidste 500 m. Liva Kjeldmark med en 21. plads, Camilla Fobian med en 23. plads og Mikkeline Rosenmeier med en 29. plads fik en 6. plads for hold. Alle pigerne har leveret en solid indsats gennem turneringen og for de 4 af pigerne har det været første vinterturnering og dermed løbekonkurrence over længere distancer. Man kan håbe på, at de har lyst til at løbe mere, da de sammen har et rigtig godt hold! Samlet i vinterturneringen fik holdene en 6. og en 10. plads. I piger 12-13 år, havde vi desværre kun 1 deltager, men hun gjorde til gengæld også rent bord. Caroline Møller-Jensen havde vundet de 3 første runder rimeligt klart og dermed var den samlede sejr også sikret. Alligevel var Caroline opsat på, at det skulle være 4 på stribe, så hun lagde godt fra land efter en lidt tumultagtig start. Caroline løb simpelt hen hurtigere end de andre, så der blev hul næsten fra start og stille og roligt blev forspringet udbygget, således at Caroline vandt med 30 sek. Også i denne runde var der kun 3 af de jævnaldrende drenge der løb hurtigere, hvilket siger noget om Carolines høje tempo. I den samlede konkurrence vandt Caroline, som tidligere skrevet suverænt med 4 sejre, Amanda S. Kristensen blev nr. 7 med bare 2 resultater og Karla Gullach blev delt nr. 17. De 3 piger var også det samlede hold i denne række og her blev det til en 5. plads med desværre kun 2 tællende runder pga. skader ellers havde de nok været med til at slås om bronzemedaljerne. I drenge 12-13 år, havde vi 5 deltagere. Jacob W. Rosbo havde brug for en 3. plads for at være helt sikker på at sikre den samlede 3. plads efter de 2 suveræne Bornholmere. Jacob trak godt med sammen med Bornholmer nr. 2 og fik derved lavet hul til de resterende drenge. Med fint tempo resten af vejen fik Jacob udbygget forspringet til nr. 4, således at han havde et sikkert forspring på 23 sek. og dermed sikrede sig den nødvendige 3 plads. Anton Østdal lå solidt på en 12. plads hele vejen og Christian Fobian løb sig op gennem feltet til en flot 15. plads. Også Magnus Ragle med en 29. plads og Jens Hertz Fischer med en 30. plads løb fint, og drengene har deltaget godt i hele vinterturneringen. Anton Østdal fik samlet en 11. plads. Holdet blev nr. 3 i dag, men desværre manglede drengene 3 point i den samlede stilling og måtte dermed nøjes med 4. pladsen. I piger 14-15 år, havde vi 2 deltagere til start. Begge løb rigtigt fint, hvor Mia H. Mørck havde et lille hul op til de 3 første, men til gengæld fik afvist 2 andre piger, da placeringerne endeligt skulle afgøres. Mia fik en 4. plads i tiden 19.03. Rikke K. Hansen bliver bedre og bedre og denne gang endte hun helt oppe på en 12. plads i tiden 22.45. Med 2 gennemførende var der igen ikke noget holdresultat, hvilket er synd for de 2 godt løbende piger. Kun en enkelt gang er det lykkes at samle et hold, alligevel blev det til en samlet 3. plads i holdkonkurrencen. Individuelt blev Mia samlet nr. 5, Rikke delt nr. 14 og Nadia Zivlaei delt nr. 24. I drenge 16-17 år, havde vi 2 deltagere til start. Joachim W. Rosbo skulle slås med 3 gode konkurrenter om sejren. Joachim prøvede ihærdigt at følge med Køge-løberen i et meget hurtigt udlæg, men der blev et lille hul og tilsvarende fik Joachim lavet hul til de 2 øvrige i førerkvartetten. Dette forhold blev holdt og med hhv. 8 sek. op og 6 sek. ned med 1200m igen. Med 500m til mål havde Joachim 5 sek. op og rent faktisk nåede han helt op, men med syre til op over begge ører var det nærmest en umulighed at vinde spurten. Derfor måtte Joachim tage til takke med en fin 2. plads, men der endte med at blive 20 sek. ned til nr. 3 i mål, hvilket siger noget om Joachims flotte afslutning. Og når vi taler om flotte afslutninger, så havde Søren Jøhnk også en af slagsen. Søren havde lagt lidt forsigtigt ud, men fik arbejdet sig op til 2 Amager-folk, som han fulgtes med frem mod afslutningen. Også med 1200m igen begyndte Søren at arbejde med at få lukket hullet op til den foranliggende Sparta-løber, dog uden at hullet var blevet ret meget mindre med 500m igen. Her var der 40-45m op, men nu var det til gengæld til at overskue for Søren, så nu blev der lukket op for turboen. Og med en fantastisk afslutning blev Sparta-løberen indhentet og herefter overspurtet, så Søren kunne tage 4. pladsen med 2 sek. I den samlede stilling blev Joachim en delt nr. 3 efter kun 2 tællende resultater og Søren blev nr. 6. I klubkonkurrencen blev BAC samlet placeret som nr. 4 med 39 point op til Viking, som fik Bronzemedaljerne. Med lidt flere deltagere og dermed flere holdresultater, så havde vi nemt hentet de manglende point og dermed medaljer til hele holdet. Det må vi gøre bedre til næste sæson. Mvh Carsten Rytter | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
13/4 4. og sidste runde af de unges vinterturnering
Lørdag d. 13 april afholder Bagsværd og Ballerup
atletik klubber i samarbejde 4. og sidste runde af vinterturneringen for
ungdom. Det er en distance på asfalt, men IKKE en kombnation med Øst-Danske
mesterskaber i landevej, som vi ellers havde håbet at kunne få i stand. Denne
kombi kræver mere planlægning, end vi har kunnet mestre i år.
Bagsværd har over 30 børn/unge med i løbet og flere
er allerede placeret rigtig pænt i den samlede turnering.
Hvis du har lyst at hjælpe på ruten/i start området eller vil stå for
frugt/vand/saft eller bidrage til kageboden med lidt hjemmebag og en termokande
the/kaffe/kogende vand og endnu ikke har medlt ud til Anne Line, så skriv til moerck@familie.tele.dk snarest.
Tid/Sted:Lørdag den 13. april 2013 kl. 13:00 - 16:00 i
Lautrupparken. Borupgaard Gymnasium, Lautruphøj 9, 2750 Ballerup
Tidsplan og klasser:
Kl. 13:00
piger og drenge indtil 9 år ca. 2,6 km
Kl. 13:00
piger og drenge 10/11 år ca. 2,6 km
Kl. 13:20
piger og drenge 12/13 år ca. 3,3 km
Kl. 13:40
piger og drenge 14/15 år ca. 4,6 km
Kl. 13:40
piger og drenge 16/17 år ca. 4,6 km
Kl. 15.15
PRÆMIEOVERRÆKKELSE på Borupgaard Gymnasium
Der er fri adgang til Hjortespringsbadet på
startnummeret (ca. 1-2 km fra Borupgaard, Skinderskovvej 29, 2730 Herlev).
Forældre og andre kan betale ved indgangen. Husk dog at være tilbage senest kl.
15.15 til præmieoverrækkelsen.
Oplysningerne og rute kan findes på www.regionost.dk | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
1/4 Græsset må tidligst tages i brug 21 april Det er ikke en aprils nar! Desværre har vejret været hårdere ved græsset på stadion, end vanligt, og vi må derfor ikke benytte det de næste par uger.... Mandagsbørn træner inde og hvis ikke andet meldes via trænerne for det tidlige tirsdagshold gælder det også disse. | |
| | |
| |
|
 | |  |
 | |  |
| |
24/3 DM 10km og 7. runde af Cross Challenge, Ungdom
I dag blev DM 10 km landevej afviklet i Århus og det var
samtidig 7. og sidste runde af Cross Challenge (DAFs Vinterturnering). Trods en
dato sidst i marts er det stadig vinter i Danmark, men forholdene var rimeligt
gode med kun lidt vind, en hel del solskin og en temperatur, der vist var lidt
over frysepunktet.
Det var drengene der skulle løbe først og både Joachim W. Rosbo og Søren Jøhnk
gjorde det fantastisk godt. Joachim løb som sædvanlig et konstant højt tempo,
men i dag var det endnu højere end nogen sinde før. Joachim kom hjem på
fænomenale 32.33 og det med splittider der kun svingede mellem 3.14/km og 3.17/km.
Dette meget flotte resultat udløste selvfølgelig endnu et Danmarksmesterskab
til Joachim i D17 samt en 2. plads i denne runde af Cross Challenge. Tiden er
samtidig Klubrekord i D17 med omkring 4½ minut, det er da noget der rykker.
Joachim kunne også modtage hyldest for 2. pladsen i den samlede vinterturnering
i juniorrækken og det er op til 19 år. I seniorrækken blev Joachim placeret på
en super flot plads som nr. 36.
Søren gav den også fuld gas og med alt hvad han havde. Det medførte at lidt
maveindhold måtte ud på asfalten ved 8 km og de 2 sidste kilometre husker Søren
ikke så godt. Så det er helt sikkert at træneren ikke klager over at Søren ikke
har givet sig. De store anstrengelser bevirkede at Søren kunne krydse
målstregen i den meget fine tid på 35.30, hvilket gav en 4. plads i D17 med 17
sek. op til bronze. I denne runde af Cross Challenge blev det til en fin 10.
plads, Sørens bedste i denne sæson og i den samlede turnering gav det en 21.
plads, her mangler Søren lige et resultat for at nå de 5 tællende.
Hos pigerne havde vi en trio bestående af Trine Sørensen, Sara S. Kristensen og
Mia H. Mørck til start. Det var en i hver af ungdomsrækkerne P19, P17 og P15 og
de var tilmeldt som et hold i P19.
Trine løb et super løb. Ved 4. runde satte hun PR på 5 km med 20.05 og herefter
var målet i fremtiden at komme under de 20 min. I dag løb hun på 39.30, hvilket
vil sige at hun løb 2 stk. 5 km på under 20 min…..imponerende. Det gjorde at
Trine kunne kåres som Danmarksmester i P19, hvilket er hendes første
individuelle af slagsen. Desuden blev Trine nr. 3 i denne runde af Cross
Challenge, hendes første individuelle podiumplacering. Hos seniorerne blev
Trine nr. 31.
Sara havde været syg op til DMUinde for 14 dage siden og i ugen op til dette
løb havde hun været på ski med skolen, hvilket ikke er den bedste forberedelse.
Derfor løb Sara ikke op til sit bedste, men der blev fightet hele vejen til
mål. Og klasse fornægter sig ikke, så på trods af al modgang løb Sara under de
40 min med tiden 39.59. Det gav en Sølvmedalje i P17 og en 5. plads i denne
runde af Cross Challenge. Hos seniorerne blev Sara nr. 36.
Mia løb også flot og for første gang på så lang en distance. Det gjorde at hun
i den første sæson, hvor hun har alderen til at deltage i DM tog endnu en
medalje. Tiden 41.47 gav en meget fortjent bronzemedalje i P15. Hos seniorerne
blev Mia nr. 45.
De 3 piger tog også holdsejren i P19, så Trine blev dobbelt Danmarksmester på
dagen og Sara og Mia blev hermed også Danmarksmestre i dag.
I den samlede vinterturnering gjorde Bagsværd det også rigtig flot. For 3. år i
træk kunne Josefine Rytter kåres som samlet vinder, dog uden at løbe i dag da
hun er på træningslejr i Portugal. Sara kom også på podiet igen, da hun blev
samlet nr. 3. I øvrigt endte Trine som nr. 4, Mia som nr. 6 og Emilie som nr.
13.
De 5 piger tog også den samlede sejr for Juniorpiger, som de også har gjort de
2 foregående år. | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
18/3 Flot afslutning på Kronborg Games inde turnering
De unge leverede SÅ flot ved dagens afslutning af
turneringen Kronborg Games (tredje runde af tre mulige).
Vi havde 24 aktive til start, og der blev kæmpet for de
blå-røde striber!
Drenge op til 9 år (Asbjørn, Asger, Linus, Falke, Thor,
Sofus og Nikolas,)brillerede ved at vinde klub konkurrencen for de op til 9 års
drenge. SÅ flot! Også individuelt markerede Bagsværds 9 års drenge sig med
Asbjørn Bøje, der blev nr. 2 sammenlagt hen over de tre konkurrencer. Til lykke
her fra. Pige 9 kunne også lege med, idet Maja Merklin tog en flot samlet
første plads, mens gruppen af de op til 9 års piger (Maja, Astrid og Ida), blev
en flot nr 2. Maja slog desuden sin egen klub rekord på kugle med over en
meter, så den nu er oppe på 5.61. Billeder følger, når disse haves.
Af andre særlige resultater skal nævnes, at Klaus i M22
satte KR i Højde med et spring på 1.55, og Sebastian Elkjær slog sin egen Klub
rekord på 60 m så den nu lyder på 8.60.
Camilla Fobian satte kæmpe PR på længde hvor hun øgede fra
2.91 ti 3.70. Storebror Christian gjorde hende kunsten efter i kugle hvor han
øgede fra 4.38 til 5.23, og også Christine Tilling kunne være med og øgede sin
kugle PR fra 6.61 til 7.42.
Mia Mørck skulle for sjov prøve at løbe med på en 60m hæk.
Det gik så fint, at hun kom med i finalen og her kunne forbedre sit resultat,
der sluttede i flot ny PR på 11.14.
Med så mange flittige og gode atleter leverede vi også
spænding til den samlede klub konkurrence, hvor det på et tidspunkt lå meget
tæt mellem Helsingør og Bagsværd. Det endte dog med at Helsingør løb med
pokalen for tredjepladsen med 470 point mere end os. Måske, vi kommer endnu
tættere på næste år….. Sparta og KIF på første og anden pladsen, kunne ingen
nå.
Der var rigtig mange, der satte flotte PR og kunne få en
PR-T-shirt med hjem, og vi håber at mange har fået mod på endnu flere stævner
og står klar med en tilmelding, når vi melder os til Glostrup Games, der er 27.
april og Tårnby Games, det store åbningsstævne, der løber af stablen 4-5. maj
(op til 9-års KUN 5. maj). Udendørs
sæsonens stævne folder laves i påsken og lægges op her på siden.
Mvh Anne Line Mørck | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| | Caroline på vej mod sejren. | |
|
|
 | |  |
 | |  |
| |
16/3 3. runde af Region Øst's vinterturnering Ved 3. runde af Region Østs vinterturnering havde Bagsværd AC 21 unge løbere til start. Løbet blev afholdt af FIF i Degnemosen, hvor underlaget var noget blandet, da en del var på asfalt og en del var på sne- og isdækkede stier. Derfor var det noget svært, at vælge om der skulle løbes i pigsko eller flade sko. Hos pigerne op til 9 år kæmpede 4 BAC-piger bravt på 2 km-ruten. Sofie Fick blev en flot nr. 9, Frida S. Kristensen lige efter som nr. 12, Ida C. Mørck blev nr. 16 og Astrid K. Hollingbery nr. 17. Holdet fik i denne række en fin 4. plads. I den samlede stilling ligger Sofie som nr. 12, Frida er delt 13’er, Ida er delt 18’er og Maddeleine og Astrid er delt 22’er. Her ligger holdet på en fin 4. plads. Hos drengene op til 9 år havde vi en trio, der kom ind meget tæt efter hinanden. De 3 drenge Asbjørn H. Boye, Linus B. Wichmann og Kristoffer V. Pedersen blev placeret som nr. 9, 10 og 11 og inden for sølle 8 sek., så det var et tæt opgør. Holdet tog en flot 3. plads. I den samlede stilling ligger Linus som nr. 10, Asbjørn som nr. 11 og Kristoffer som nr. 12. Hans er delt 15’er og Thor og Falke er delt 18’er. Her ligger holdet på en flot 3. plads Hos de 10-11-årige piger kæmpede de 3 seje piger et flot holdresultat hjem med en fin 7. plads. Josefine Anderlo blev nr. 23, Camilla Fobian blev nr. 27 og Liva Kjeldmark blev nr. 28. I den samlede stilling ligger Mikkeline, Ingrid Sofie, Camilla, Josefine og Liva alle på en delt 22. plads og Louise på en delt 41. plads. Holdet ligger på en 7. plads. Martin Holbæk var desværre eneste dreng hos de 10-11-årige, men han gjorde det flot og blev nr. 25. I den samlede stilling ligger Martin delt 23 og Julius delt 35. Hos de 12-13-årige piger gentog Caroline Møller-Jensen kunststykket fra de 2 første runder og vandt igen. Caroline tog denne gang teten fra start og ganske kort efter start var der kun en enkelt der kunne følge Carolines gode tempo. Det varede dog ikke så længe, så måtte den sidste også slippe op ad rutens stejle bakke. Herefter øgede Caroline kun afstanden ned til sine konkurrenter og vandt en meget suveræn sejr. Der var rent faktisk kun 3 drenge der var i mål før Caroline, hvilket siger noget om hendes præstation. I samme kategori blev Karla Gullach nr. 24. Amanda S. Kristensen havde problemer med knæet og stillede derfor ikke op og dermed havde vi ikke noget hold i denne runde. I den samlede stilling fører Caroline suverænt og hun kan ikke indhentes, Amanda er nr. 6, Karla er på en delt 16. plads og holdet er nr. 5. En af de 3 drenge der kom i mål før Caroline var Jacob W. Rosbo og han blev en flot nr. 3 hos de 12-13-årige drenge, kun slået af 2 stærke Bornholmere. 3 andre BAC’ere supplerede Jacob godt i denne klasse. Anton Østdal blev nr. 10, Christian Fobian blev nr. 18 og Shayan Rahimzadeh blev nr. 27. Her tog drengeholdet en flot 3. plads. I den samlede stilling ligger Jacob nr. 4, Anton nr. 9, Jens, Christian og Shayan på en delt 26. plads og Max som en delt nr. 35 og holdet på en fin 4. plads. Hos de 14-15-årige piger fik vi endelig et hold igennem. Mia H. Mørck løb som sædvanlig godt og tog en fin 4. plads, men også Rikke K. Hansen og Nadia Zivlaei kæmpede for holdet, hvilket gav individuelle placeringer som nr. 12 og 17. Deres anstrengelser blev belønnet med en 3. plads til holdet. I den samlede stilling ligger Mia nr. 5, Rikke nr. 18 og Nadia nr. 23 og holdet er på en delt 3. plads. Hos de 16-17-årige drenge løb Søren Jøhnk et godt og veldisponeret løb og han kom i mål som en flot nr. 2. I den samlede stilling ligger Søren nr. 4 og Joachim nr. 5. Når alle point lægges sammen, så ligger Bagsværd på en meget fin 4. plads.
Mvh Carsten Rytter | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| | Danmarksmester: Stefan M. Mortensen (D17, Kugle) | |
|
|
 | |  |
 | |  |
| |
11/3 Anden dagen af DMU-inde Anden dagen af DMU-inde indbragte 3 medaljer og 4 nye Klubrekorder af nu
9 aktive fra Bagsværd AC.
Dagen startede med oversidderen fra i går Stefan M. Mortensen skulle støde Kugle i D17. Stefan og hans
træner var meget tidlig oppe, da konkurrencen skulle starte allerede kl. 9 og
der skulle gang i kroppen samt indtages en del energi i god tid inden
konkurrencestart. Stefan startede med et X, men i næste stød kom kuglen ud på
13,54 og dermed var han sikret alle 6 stød og der kom så en del ro på. Denne ro
og stor koncentration gjorde at Stefan i 3. forsøg virkeligt fik skubbet til
kuglen, så den fløj ud på 14,65 og bragte Stefan klart i spidsen for
konkurrencen. Stødet er en forbedring af
hans egen Klubrekord med 39 cm. Det vakte stor jubel hos de øvrige BAC-atleter,
som var stået tidligt op for at støtte Stefan. Stefans værste konkurrent stødte
14,05 og 14,13 i 4. og 5. forsøg og nærmede sig i nogen grad Stefan, men man
syntes da at der var en nogenlunde pæn afstand. Stefan havde i 4. forsøg stødt
14,02, som sit næstbedste resultat. I 6. og sidste forsøg fik Stefans
konkurrent samlet alle sine kræfter og sat sig selv op til at eksplodere med
alt hvad han havde og kuglen fløj langt, rigtig langt. Alle ventede i spænding
på opmålingen og resultatet kom op på tavlen med 1…..4……6…..5 !!! Samme
resultat som Stefans bedste og nu førte konkurrenten ved at have det længste
næstbedste stød. Stefan havde én chance, han skulle ud på 14,14 i konkurrencens
sidste stød for at vinde. Fuld koncentration og fuld fokus, hvor Stefan fik
samlet sig og leverede et rigtig godt stød og kuglen fløj pænt langt. Den kom i
hvert fald over 14m-stregen…… Stødet blev målt til 14,33 og dermed kunne Stefan
kåres til Danmarksmester på bedste 2. stød. Stor jubel i BAC-lejren igen.
Sebastian V. Buschardt skulle løbe 60m i D17 og han løb på 7,53 i indledende og
kom i finalen med 4. bedste tid, men det var meget tæt og man vurderede at det
kunne blive alt fra nr. 3 til 8 i finalen. Sebastian havde lovet, at sætte PR i
finalen og det gjorde han så. Tiden lød 7,43, som er PR med 1/100, hvilket
rakte til en 4. plads.
Ida V. Kristensen stillede til start på 400m i P17 og hun kom først rundt, hvor
der skulle løbes ind og dermed forrest ud på sidste omgang. Desværre kunne
konkurrenterne i heatet lige klemme sig forbi på modsatte langside, men Ida
kæmpede hele vejen hjem over stregen og fik tiden 65,19 og en samlet 9. plads.
Søren Jøhnk skulle løbe samme distance som Ida, men i D17. Søren løb et flot
løb med en første omgang der var lidt langsommere end sidste og han vandt sit
heat i tiden 55,07. Det rakte til en samlet 6, plads og en forbedring af hans
PR med mere end 3 sek. Med lidt mere erfaring og mod til at lægge hårdere ud,
så havde Søren løbet 1 sek. hurtigere og så var det blevet til en 4. plads.
Klaus P. Jaque havde som sit første løb på dagen 400m i D22. Han kom fint rundt
i tiden 55,17 og det gav en samlet 8. plads.
Herefter blev distancen øget til 1500m, hvor Mia H. Mørck var den første, der
skulle i ilden i P15. Der var én klar favorit, mens de resterende 6 i det
hurtige heat havde tider inden for 4 sek., så det var meget tæt. Mia skulle
ikke gå med i et alt for opskruet tempo, men lægge sig som nr. 4 eller 5. Det
gjorde Mia også og fulgte pænt med der, uden at afstanden til nr. 2-4 blev
faretruende stor. Da der manglede 300m lå Mia nr. 4 og sammen med nr. 3 blev jagten
sat ind på nr. 2. Med 100m igen lå de 3 meget tæt og det blev et vildt spurtopgør,
som endte med, at de 3 piger fik tider inden for 11/100. Heldigvis fik Mia lige
trykket sig forbi den ene konkurrent og sikrede sig dermed sin første
DM-medalje via 3. pladsen og tiden 4.52,27 og dette med en margin på 3/100.
Tiden var en forbedring af hendes egen Klubrekord med godt 3 sek.
Joachim W. Rosbo skulle også løbe 1500m i D17 og her blev der løbet rigtig
stærkt. Allerede ved starten fik Joachim det svært, da hans sidemand gav ham et
ordentlig slag i brystet, da startskuddet gik og Joachim kom derfor dårligt af sted.
Joachim fik dog arbejdet sig frem i feltet, men han fik aldrig rigtig kontakt
til de 3 forreste. Første 1000m i 2.52 og i mål fik Joachim på 5. pladsen den
flotte tid 4.17,86, som er ny Klubrekord og hurtigere end hans bedste udetid.
Josefine Rytter var forsvarende mester på 1500m i P19 og favorit til at gentage
sejren. Hun lod en konkurrent trække de første 650m, men gik derefter frem og
fik sat konkurrenterne af. Derfor var der aldrig tvivl om sejren på de sidste
2-1½ omgang og Danmarksmesterskabet kom hus via tiden 4.44,79 og med 5 sek. til
nærmeste konkurrent.
Klaus P. Jaque havde også lige kræfter til en 1500m i D22. Han kæmpede sig hjem
i tiden 4.33,70 på en 6. plads.
Mesterskaberne blev afsluttet med 4x200m stafetter og her stillede vi op i P19
og D22. Det var mest for skæg, da vores atleter ikke er udprægede sprintere og
vi måtte også hive nogle unge op i de ældre klasser for at kunne stille
stafethold.
Ida, Trine, Mia og Josefine løb deres stafet i 1.57,89 og blev nr. 5.
Sebastian, Søren, Joachim og Klaus fik tiden 1.42,88 og satte både Klubrekord i
D22 samt Senior, da de var vakante.
Tak til 9 stærke og godt kæmpende atleter, der lavede så gode resultater, at
Bagsværd AC blev nr. 11 på medaljelisten og tak til trænere og ledere, der
støttede de unge og gjorde det til en dejlig klubtur.
| |
| | |
| |
|
 | |  |
 | |  |
| |
9/3 Første dagen af DMU-inde Første
dagen af DMU-inde indbragte 4 medaljer samt 5 nye klubrekorder af bare 8 aktive
fra Bagsværd AC, så der var super god stemning ved aftensmaden oven på den
store succes.
Første atlet der skulle i aktion var Trine Sørensen på 3000m i P19. Hun lagde
ud i et hurtigt tempo og passerede de 1000m i tiden 3.32, men måtte dog slippe
de 2 forreste, som løb en anelse stærkere. Med 4-5 omgange igen nærmede Trine
sig den ene af de 2 foranliggende og med stor vilje lykkedes det Trine at lukke
hullet og nå op med 2 omgange tilbage. Trine prøvede ihærdigt at gå forbi, men
desværre havde konkurrenten lige kræfter til at øge, så Trine måtte nøjes med
en meget ærefuld 3. plads og dermed Bronzemedalje. Med tiden 11.10,71
satte Trine en fin PR med 4 sek.
Herefter skulle Joachim Weel Rosbo prøve at leve op til favoritværdigheden på
3000m i D17. En sparta-løber lagde ud i meget højt tempo, som Joachim fulgte
med i og blev trukket fint de første 500m. Herefter gik Joachim selv frem i
spidsen og fortsatte det flotte tempo. På daværende tidspunkt havde resten af
feltet sluppet og lå 10 meter efter. Første 1000m rundede Joachim i 2.59 og han
holdt den pænt kørende den næste 1000m, således at 2000m blev rundet i 6.05,5.
Bagfra havde en Fredericia-løber sat jagten ind, men startende i en afstand af
40m og med Joachims konstante høje tempo, var det næsten umuligt. Joachim fik
informationer af de 2 trænere for hver halve omgang, og således kunne Joachim justere
tempoet og bevare forspringet og løbe en sikker sejr hjem. Det gav Joachim
endnu et Danmarksmesterskab og endda i den flotte tid 9.08,41, som er ny
Klubrekord og faktisk 27/100 hurtigere end hans bedste udetid.
Ida V. Kristensen er godt på vej tilbage og har valgt de lidt kortere
distancer. I dag stillede hun op på 200m i P17 og hun trykkede fint igennem og
kom i mål på 28,65. Ida satte også ny Klubrekord i hendes nye aldersgruppe.
Vores enlige ægte sprinter Sebastian V. Buschardt skulle løbe 200m i D17 og han
løb et super flot løb. Som sædvanlig var han meget hurtigt ude af blokken og
speeden blev holdt helt over målstregen, således at uret stoppede på 24,11.
Sebastian vandt dermed B-heatet og fik en samlet 6- plads. Tiden var en stor
forbedring af PR med 41/100.
Næste løbedistance var 800m, hvor Mia H. Mørck var den første der skulle
konkurrere i P15. Mia var kommet i et meget stærkt felt, hvor 3 løbere havde tider
der var en del bedre en Mias og de var også et år ældre. Der blev ikke løbet
taktisk, men med fart på fra starten. Alligevel fulgte Mia rimeligt godt med de
forreste og samtidig fik hun lavet hul ned til det resterende felt. Mia rundede
de første 400m i flotte 67,6, dog med lidt afstand til de 3 forreste. Mia
kæmpede også flot på den anden halvdel, men naturligt faldt tempoet efter det
meget hurtige udlæg. Mia kom i mål som en flot nr. 4 og i den super fine tid
2.21,38. Dette er en forbedring af klubrekorden med 2/100.
Som sidste pige skulle Josefine Rytter løbe 800m i P19. Hendes evige rival
Dagmar gik i spidsen fra start og satte et højt tempo, som Josefine gik med på.
Derfor rundede Josefine i en noget nær perfekt tid på 400m på 63,7. Der var dog
et lille hul op til Dagmar, som ikke blev lukket, men til gengæld også et
større hul ned til de øvrige konkurrenter. Der blev kæmpet helt til stregen og
afstanden til Dagmar var mindre end set længe. Josefine kom i mål på 2. pladsen
og i ny PR, som også er Klubrekord, i tiden 2.11,99. Så troede man at endnu en
succes var hjemme. Dog havde en svingdommer set at Josefine væltede en kegle
(der er ikke sarg) og samtidig vurderet at Josefine havde trådt inden for
stregen og dermed diskvalificerede løbslederen Josefine. Efter store
overvejelser og hjælp fra Peter Kloks videooptagelse af løbet, blev der nedlagt
protest mod påstanden om at Josefine havde trådt inden for stregen. Kun med
hjælp fra videoen kunne juryen vurdere at protesten var korrekt og dermed give
os medhold. Så efter stor forsinkelse og lige så store humørsvingninger kunne
Josefine modtage sin Sølvmedalje.
Første dreng på 800m-distancen var Søren Jøhnk i D17. Der var 2 konkurrenter
med meget gode tider og en Ålborgløber i niveau med Søren. Så Søren fik besked
på at lægge sig på hjul af Ålborgløberen og vente med at angribe til der
manglede 250m, hvor 3. pladsen var målet. Som skrevet så gjort, Søren udførte
det perfekt og da han gik frem var det uimodståeligt. Således erobrede Søren 3.
pladsen og Bronzemedalje med en margin på over 2 sek. Tiden blev meget fine
2.00,94, som er en forbedring af hans egen klubrekord med næsten 5 sek. Nu må
målet være at bryde 2 min.-grænsen.
Sidste løber på distancen var Klaus P. Jaque i D22. Han var desværre
handicappet af, at have været på øvelse med militæret lige op til weekenden og
desuden havde han rejst det meste af lørdagen. Så hans 2.11,69 var en fin
træning, som han gør meget bedre næste gang med en anden og bedre forberedelse.
Dagen i morgen byder på Stefan M. Mortensen i Kugle, Sebastian V. Buschardt på
60m, Ida V. Kristensen på 400m, Søren Jøhnk på 400m, Mia H. Mørck på 1500m,
Trine Sørensen på 1500m, Joachim W. Rosbo på 1500m, Klaus P. Jaque på 1500m og
Josefine Rytter på 400m og 1500m samt 2 stafetter på 4x200m. Det bliver
spændende at se om de unge atleter kan holde det høje niveau. | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
1/3 Stefan er på sporet igen med KR. Stefan M. Mortensen blev meget uheldigt skadet midt i vintersæsonen, men nu tyder meget på at Stefan er klar igen mod videre udvikling og store forbedringer. Stefan deltog i et indestævne i Malmø onsdag d. 27. februar, hvor han stødte Kugle. Her kom Stefan ud på 14,26, hvilket er en forbedring af hans Inde-KR med 69 cm og kun 22 cm fra hans bedste ude resultat. Det virker meget lovende her med 1 uge til DMU-inde. Mvh Carsten Rytter | |
| | |
| |
|
 | |  |
 | |  |
| |
24/2 Kronborg Games D9 fører klub konkurrencen
Lørdag var 22 unge atleter i Snekkersten og vise de blå-røde striber
frem for Bagsværd. Vi kunne have været knap 30, som vist er rekord for os ved
dette stævne, men en del var desværre blevet skadet eller var syge.
Kronborg Games, 2. afdeling var som sædvanligt et vel arrangeret stævne
og vores atleter gjorde det rigtig flot. Der var virkelig mange fine resultater
og næsten alle fik sat en eller flere personlige rekorder.
Samlet resultatliste og billeder fra Hyllesteds Galleri kan finde via
dette link: http://www.hif-atletik.dk/
Ingen nævnt, ingen glemt!
Dog skal lige nævnes, at de op til 9 årige drenge fører klub
konkurrencen komfortabelt :o) Godt gået drenge! Pigerne i samme aldersgruppe
ligge nr. 2. og Klubben som helhed holder en fin fjerdeplads og haler godt ind
på arrangør klubben.
3. og sidste afdeling af Kronborg Games løber af stablen 17 marts, denne gang en søndag. fristen for tilmelding er på torsdag aften til Gitte (se den tilsendte stævnefolder, som også ligger her på sitet under dokumenter). Vi håber at rigtig mange vil deltage igen!
Mvh Anne Line Mørck | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: Staevnervinter2013Ungdom  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
3/2 De unge ved 4. runde af Cross Challenge. I dag blev 4. runde af Cross Challenge afholdt på Østerbro i og omkring Fælledparken. Både de unge drenge og piger skulle løbe 5 km landevej på en flad rute og kun lidt vind, så forholdene var rimeligt gode. Joachim W. Rosbo havde brugt den seneste uge på at kæmpe ved DM i langrend (ski), hvor det var blevet til nogle rigtig gode resultater, men også rigtig mange kilometer både i klassisk stil og fri stil, så han var godt brugt allerede inden start. Alligevel fik Joachim kæmpet sig flot igennem til en 8. plads i tiden 16.37, som også er KR i D17. Joachim har dog løbet hurtigere, da han var i D15. Søren Jøhnk bliver bare ved med at gå frem og imponere. Sørens bedste tid til dato på 5 km var 18.40 ved Bagsværdsø, men i dag løb han på 17.16, hvilket gav en meget flot 11. plads. En kæmpe PR, super flot. Tiden var bedre end den eksisterende KR i D17 inden løbet, men Joachim nåede jo i mål først. Hos pigerne havde vi 4 til start: Josefine Rytter, Sara S. Kristensen, Mia H. Mørck og Trine Sørensen og de løb alle 4 helt op til deres bedste. Desværre var der afbud fra Emilie Fraisse, da hun havde en hel del skolearbejde der skulle laves. Josefine løb et veldisponeret løb og blev nr. 2 i tiden 18.12, hvilket er en forbedring af hendes egen klubrekord i P19 og KS med 13 sek. Josefine blev slået af en helt utroligt godt løbende Clara Kall fra årgang 1999, som løb på meget flotte 17.47. Sara kom i mål lige efter Josefine på 3. pladsen og denne gang kan tiden 18.24 godkendes, da ruten selvfølgelig er DAF-opmålt. Dette er både PR med 9 sek. og samtidig KR i P17. Flot med 2 piger på sejrspodiet. Mia havde både nogle højde- og længdespring i benene fra i går, men alligevel løb hun meget tæt på PR. Mia blev en samlet nr. 7 i tiden 19.48, 9 sek. fra PR. Trine kom i mål lige efter Mia på en 8. plads og hun fik en super tid på 20.05. Dette er PR med 26 sek. Nu må målet være at bryde grænsen på de 20 min. Alle 4 piger blandt de 8 bedste gav selvfølgelig en holdsejr, som i de 3 foregående runder. Maximum point efter 4 runder og det er de 5 bedste runder der tæller, det kan næsten ikke gå galt. Mvh Carsten Rytter | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: DAF Øst Cross for Ungdom 2012  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: Rutekort til Øst-DMU i cross, 2012  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: Invitation til Østmesterskaber i cross for ungdom, 2012  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: Invitation hold øst mesterskab 10-15 år i BAC  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: Program for GLAD OL 2012  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: Ungdomsklubstævne, resultatliste i deltagerorden (14.06.2012)  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: Ungdoms stævne folder  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: UA Vandrepokaler 2011  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: UA UP-nåle 2011  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: UA Klubrekorder 2011  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: DAF Atletikmærker 2011  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: DAF Øst Cross 2011 - resultatliste  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: DAF Øst Cross startliste pr 4 nov  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: DAF Øst Cross stævneinformationer  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: DAF Øst Cross 2011 startliste  | |
| | |
|
 | |  |
 | |  |
| |
Dokument: UP-stævne, 1/9-2011, resultatliste  | |
| | |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|