FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Forside
   
Ungdom
   
Senior
   
Veteraner
   
Løb & Motion
   
Tri
 
I dag trænes der (bl.a.)
   (Sommerferie, gymnasti)
Intervaller   (Lis, bac3)
  
1/6 - 2018 Hanne Ibi Hjæresen
Ansøgning om saltonøgle og nøgle til rød værdiboks    Skriv svar   Ret indlægget
Ansøgning om Saltonøgle, se vejledning  her 
Ansøgning om nøgle til rød værdiboks, se vejledning her

15/9 - 2019: DM halv-marathon for hold (masters)    Skriv svar   Ret indlægget
Tilmelding   
          
Vis tilmeldinger   
I forbindelse med Cph-Half afholdes der DM i halv marathon og DM for hold. Man skal selv tilmelde sig og betale for deltagelse i løbet. 

Såfremt man ønsker at deltage i DM for hold skal man dog tilmelde sig her, hvor efter klubben vil tilmelde hold.  

Der skal være 4 personer pr. hold og såfremt der er flere tilmeldinger i en aldersklasse vil træneren udtage holdet. 

Alle som deltager i løbet, deltager automatisk i individuel DM.

Tilmeldingsfrist for DM i hold er d. 5/9-2019

27/7 - 2019: Indkøb af trimtex jakker    Skriv svar   Ret indlægget    Se flere billeder
Tilmelding   
          
Vis tilmeldinger   
Flere har spurgt til muligheden for at købe jakker, selvom webshoppen ikke er åben. Det er muligt, hvis vi bestiller mindst 5 adapt eller element i hhv junior eller voksen str. Bestilling vil være bindende, da der betales ved klubbens afgivelse af bestilling. Se billederne for pris.
Junior str er 130, 140, 150, 160
Herefter er det voksen str: xs, s, m, l, xl, xxl og xxxl. 
I må prøve størrelserne hos hinanden
Bestil inden 27 juli, så vi kan sende bestilling samlet afsted til Trimtex. Husk at skrive mail, da vi skal kunne kontakte jer.



  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
26-28/713/7Store DM i Esbjerg
27/727/7Indkøb af trimtex jakker
3/828/8TRACKS T10 Aarhus 3. august
10/84/8TRACKS T11 Østerbro, Kbh 10. august
15/88/8TRACKS T12 Viborg 15. august
20/814/8TRACKS T13 Amager 20. august
23/819/8Sommerfest
30/824/8TRACKS T14 Odense 30. august
3/928/8TRACKS T15 Holbæk 3. september
15/95/9DM halv-marathon for hold (masters)
Nyheder 
11/7 Josefine sætter PR ved Universiaden
4/7 Josefine Rytter til Universiade i Nap...
3/7 Philip sætter KR D15 på 5 km Landevej
27/6 Joel Ibler Lillesø officielt udtaget...
22/6 Bube løber årsbedste ved stævne i ...
Medlemmerne