Hvidovre Atletik & Motion afholder i indesæsonen deres traditionsrige indestævneserie Hvidovre INDOOR.

I 2022/2023 sæsonen ligger indestævnerne på følgende dage:

• Søndag den 11.december kl. 10.00
• Søndag den 15. januar kl. 10.00
• Lørdag den 5. februar kl. 10.00

Se mere her, og hent samlet invitation til indestævnerne her.

DER ER 100% EGENBETALING FOR ALLE UNDER 14; DER ER IKKE NØDVENDIGVIS TRÆNERE MED; OG DER VIL VÆRE HJÆLPETJANSER TIL DE FLESTE DER TILMELDER SIG.

SENESTE TILMELDING D. 5. JANUAR her på siden (og eftertilmelding kun ved rigtig god grund).

ØVELSER: 9, 10-11 og 12-13 år: 50m, 50m hæk, højde, længde, kugle skumspyd og 3-kamp (50m, længde, kugle)

14-15, 16-17 år, senior og masters: 50m, 50m hæk, højde, stang, længde, trespring, kugle