FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
28/10 - 2018 Svend Guldbrandsen
Frankfurt marathon og Nike marathon start op.    Skriv svar   Ret indlægget
Finn Adser og Christian Van Maarschalkerweed tog lige et smut til Frankfurt i weekenden for at slutte sæsonen af med et marathon løb. Finn for at forbedre sin tid på 2.48.36 fra sidste år og Christian for at løbe under de magiske 3 timer for første gang.
Begges forehavender lykkedes til fulde. Finn løb på 2.47.32, altså en personlig rekord forbedring med 1 min. Christian forbedrede sin personlige rekord med ikke mindre end 10 min. Ved den 1/2 marathon havde Christian en tid der sagde 1.27.24. Det vil sige et yderst jævnt løb. Imponerende. Vi siger et kæmpestort tillykke til de to, det er fuldt fortjent. To flotte personlige rekorder = en glad træner.
Tre andre løbere, nemlig Jacob Lester, Jakob Bruun og Jan Søgaard-Hansen, havde valgt at blive hjemme for at drage ind til Fælledparken og deltage i Spartas Nike Start Op på 10 km.
I de kolde og blæsende vejr gjorde de det alle rigtig godt.
Jacob Lester ved at vinde kl. 45-49 på 35.48. I samme klasse løb Bruun på 39.05 på 6. pladsen. Jan som er godt på vej efter 2 års skades pause løb på 41.03.
  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
22/815/8UP stævne Frdb 22 august
23/819/8Sommerfest
24-25/811/8DMU i Greve 24-25 august 2019
24/823/8Gladsaxedagen
30/824/8TRACKS T14 Odense 30. august
31/823/8Pokal finale for ungdom op til 13...
2/9I gang med løb
3/928/8TRACKS T15 Holbæk 3. september
5/928/8UP 10 Amager
15/95/9DM halv-marathon for hold (masters)
28-29/912/9Afslutningsstævnet 28-29 september
Nyheder 
4/8 Joel slår ny Klub Rekord på 1500m i...
31/7 Michael Pilegaard Hansen vinder Guld ...
31/7 Guld, Sølv og Bronze til Bagsværd A...
25/7 Store DM med BAC-deltagelse 26. - 28....
25/7 Joel løber 3000m ved European Youth ...
Medlemmerne