FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
16/8 - 2012
Oooh what a night..........    Skriv svar   Ret indlægget   Se alle svar
Torsdag aften afholdte KIF Baneturneringsfinale på Østerbro Stadion. Det udløste 2 gange TUD-krav og 2 nye Klubrekorder af de unge løbere fra BAC.
På 3000m lagde Joachim W. Rosbo hårdere ud end normalt og blev trukket godt med af et stort tog af løbere. Første km på ca. 3.02 efterfulgt af endnu en km på 3.00 og med syre til op over begge ører på de sidste 2-300m lykkedes det Joachim at komme ind på 9.08,68, hvilket er 12/100 under TUD-kravet og det var også en forbedring af hans egen Klubrekord.
Sara S. Kristensen løb i næste heat på 3000m og hun lagde også ud i et højt tempo. Hun holdt det flot og havde 3.27,5 på første km. Den næste gik på 3.32,5 og med en god vilje og flot spurt kunne hun slutte af med en sidste km på 3.30, hvilket gav en samlet tid på 10.30,08. Dette var også under TUD-kravet, dog med lidt mere luft end Joachims. Sara var 4,92 sek. under.
Jacob W. Rosbo er endnu for ung til at gå efter TUD-krav, men med endnu et flot løb på 1500m forbedrede han sin egen Klubrekord med over 10 sek., den lyder nu på 5.04,79.
Josefine Rytter løb 800m på 2.14,73, som er en pæn tid, men hun håber på at kunne løbe lidt hurtigere til Copenhagen Athletic Games på tirsdag og DM den følgende weekend.
Joachim og Sara, der kan starte i DAFs talentudvikling til efteråret.
Joachim Weel Rosbo på 3000 m
Sara Schou Kristensen på 3000 m
Jacob Weel Rosbo på 1500 m
Josefine Rytter på 800 m
  
Terminsliste 
4/6 Baneturneringen II
12/6 Veteranholdkamp
20/6 Baneturneringen III
Nyheder 
19/5 Nykredit Copenhagen Maraton
17/5 Lækker sæsondebut på banen i Bagsværd
22/4 HJÆLP - DT-holdene d. 20. maj
21/4 BACs hurtigste ved BT ½-marathon.
21/4 BAC 1 og 2 i B.T. 1/2 marathon (bille...
Medlemmerne